ΑΓΙΑ ΘΑΛΑΣΣΑ. Στην περιοχή του Πανόρμου. Ένας χαμηλός λόφος χωρίζει το Καβαλουρκό από την Αγία Θάλασσα, με το ομώνυμο ξωκλήσι να δεσπόζει στην μια άκρη της. Τα αρμυρίκια χαρίζουν σκιά.

ΑΓΙΟΣ ΠΕΤΡΟΣ. Μεγάλη παραλία την οποία χωρίζει στα δύο ένας βράχος που μπαίνει στη θάλασσα. Πάνω του βρίσκεται το εκκλησάκι του Αγίου Πέτρου (16ος αι.). Το καλύτερο σημείο για μπάνιο είναι το πρώτο κομμάτι της παραλίας.

ΑΓΙΟΣ ΡΩΜΑΝΟΣ. Μεγάλη, οργανωμένη και οικογενειακή παραλία με άμμο, ψιλό βότσαλο και συστοιχία αρμυρίκια. Κατεβαίνοντας προς τον Άγιο Ρωμανό, θα δείτε από ψηλά τη γειτονική και πιο απομονωμένη Απηγανιά, στην οποία οδηγεί μονοπάτι.

ΑΓΙΟΣ ΣΩΣΤΗΣ. Ο μεγάλος, και πολύ δημοφιλής στους επισκέπτες, όρμος στα νοτιοανατολικά της Τήνου έχει διάφορα ονόματα ανά περιοχές: Aγιος Σώστης- Λαούτι (Σκυλαντάρ)- Αγία Κυριακή-Άγιος Ιωάννης Πόρτο. Είναι αμμώδης, με αρμυρίκια και ομπρέλες-ξαπλώστρες μπροστά από τα ξενοδοχεία.

ΑΓΙΟΣ ΦΩΚΑΣ. Αμμουδιά μήκους 1 χλμ. που βρίσκεται πολύ κοντά στην πόλη της Τήνου και έχει beach bar, εστιατόρια, μικρά ξενοδοχεία.

ΑΠΟΘΗΚΕΣ. Μεγάλη αμμουδιά κοντά στην παραλία Κολυμπήθρα.

ΚΑΛΥΒΙΑ. Με άμμο και ωραία νερά. Λειτουργεί beach bar.

ΚΙΟΝΙΑ – ΣΤΑΥΡΟΣ. Τα Κιόνια είναι η μεγάλη αμμώδης παραλία, απέναντι από το ιερό του Ποσειδώνα και της Αμφιτρίτης. Είναι οργανωμένη κατά σημεία. Λίγο πριν από τα Κιόνια βρίσκεται η μικρή παραλία του Σταυρού, με το ομώνυμο εκκλησάκι.

ΚΟΛΥΜΠΗΘΡΑ. Από τις πιο δημοφιλείς στο νησί, στα βόρεια. Ουσιαστικά την αποτελούν δύο αμμώδεις παραλίες, τις οποίες χωρίζει ένας τεράστιος βράχος. Στη Μεγάλη Κολυμπήθρα  κάνουν θαλάσσια σπορ. Η μικρότερη παραλία έχει άμμο, ψάθινες ομπρέλες και ξαπλώστρες. Λειτουργούν ταβέρνες.

ΛΙΒΑΔΑ. Η πιο άγρια και εντυπωσιακή παραλία της Τήνου κοντά στην οποία βρίσκεται και ο περίφημος φάρος. Έχει άμμο, βότσαλα και τεράστιους στρογγυλεμένους γρανίτες στη μια της άκρη, μέσα και έξω από το νερό. Λειτουργεί εστιατόριο. Εδώ καταλήγει το μονοπάτι που ξεκινάει από τον Φαλατάδο.

ΛΥΧΝΑΦΤΙΑ. Μεγάλη παραλία με βότσαλα, στην ανατολική ακτή του νησιού. Στην πίσω πλευρά της υπάρχουν αρμυρίκια.

ΟΡΜΟΣ ΥΣΤΕΡΝΙΩΝ. Η αμμώδης παραλία κάτω από τον οικισμό των Ιστερνίων είναι γνωστή στους επισκέπτες αφ’ ενός για τη μικρή, απάνεμη και αμμώδη παραλία της, αφετέρου για τα εστιατόριά της.

ΠΑΧΙΑ ΑΜΜΟΣ. Μια καταπληκτική αμμουδιά με αμμολόφο και πράσινα νερά, κρυμμένη σ’ έναν κολπίσκο πίσω από τον Αϊ-Γιάννη Πόρτο. Υπέροχα τα γλυπτά της βράχια.  

ΡΟΧΑΡΗ. Φαρδιά, αμμώδης και όμορφη παραλία, δίπλα στον Πάνορμο. Διαθέτει ομπρέλες-ξαπλώστρες.

ΣΑΝΤΑ ΜΑΡΓΑΡΙΤΑ. Μια υπέροχη αμμουδιά στην ανατολική ακτή του νησιού.